通常情况下,高压142mmHg低压88mmHg不太正常。
血压的正常范围,收缩压高压应在90-139mmHg之间,舒张压低压应在60-89mmHg之间。当收缩压在140-159mmHg和或舒张压在90-99mmHg时,属于高血压一级。此例中高压142mmHg略高于正常范围,低压88mmHg虽未达到高血压标准,但也接近临界值。
血压升高可能是多种因素导致的。身体的生理状态变化,如情绪激动、紧张、运动后等,会使血压暂时升高。而长期的不良生活习惯,如高盐饮食、过量饮酒、长期熬夜、缺乏运动等,也可能导致血压逐渐升高。一些疾病,如肾脏疾病、内分泌疾病等,也会引起血压异常。
血压长期处于偏高状态,会对身体造成损害。会增加心脏的负担,导致心肌肥厚,甚至发展为心力衰竭。还会损伤血管内皮细胞,促使动脉粥样硬化的形成,增加心脑血管疾病的发生风险,如冠心病、脑卒中等。
在日常生活中,应保持健康的生活方式,合理饮食,减少钠盐摄入,适量运动,戒烟限酒,保持心理平衡。若多次测量血压均偏高,建议及时就医,明确原因,采取相应的措施。
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