一般来说,男人肌酐95不算高。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。临床上,通过检测血液中的肌酐水平来评估肾功能。正常情况下,男性的肌酐正常范围通常在53-106μmol/L之间。所以,当男性肌酐值为95μmol/L时,处于正常范围之内,这通常意味着肾脏的滤过功能正常,能够有效地将体内代谢产生的肌酐排出体外,身体的代谢处于相对稳定的状态。
在一些生理情况下,比如男性肌肉发达,由于肌肉代谢相对旺盛,产生的肌酐可能会稍多一些,但只要在正常范围内,就属于正常生理现象,无需过度担忧。而当肌酐值超出正常范围时,往往提示可能存在肾脏疾病、心血管疾病等,比如肾小球肾炎、肾衰竭等,会影响肾脏的滤过功能,导致肌酐在体内蓄积,从而使肌酐值升高。
男性平时应保持健康的生活方式,合理饮食,避免过度摄入高蛋白食物,适量运动,戒烟限酒,定期进行体检,关注肌酐等指标的变化,若发现异常,及时就医检查。
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