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2025-02-27 10:11:00 我要投诉
通常情况下，桑叶泡水喝对血糖高有一定作用。
桑叶中含有多种成分，如生物碱、黄酮类化合物等。其中的生物碱成分，如1-脱氧野尻霉素DNJ，可以抑制小肠内的α-葡萄糖苷酶活性，从而延缓碳水化合物的消化和吸收，减少葡萄糖在短时间内大量进入血液，有助于控制餐后血糖的快速上升。黄酮类化合物则具有抗氧化作用，能减轻体内氧化应激反应，对胰岛细胞起到一定的保护作用，有利于胰岛素的正常分泌，进而帮助调节血糖水平。
对于血糖高的人群来说，经常适量饮用桑叶泡水，在一定程度上可以辅助控制血糖。比如一些轻度血糖升高且通过饮食和运动控制效果不太理想的人，饮用桑叶泡水可能会使血糖保持相对稳定。但桑叶泡水不能替代正规的降糖治疗。如果血糖过高，仅靠饮用桑叶泡水难以使血糖恢复正常，还需要遵循医生的建议，进行规范的药物治疗、合理饮食和适当运动。
血糖高的人在饮用桑叶泡水时，要注意选择质量好的桑叶，确保其干净、无污染。同时，要结合自身血糖情况合理饮用，若饮用后出现不适，应及时咨询专业人士。
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