焦虑情绪下的母亲：如何识别焦虑症的表现？
保密 | 0个月 2025-03-18 06:20:25
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健康咨询描述： 我感觉妈妈最近情绪有点不对头啊，她总是白天黑夜的监督老爸，老爸出去一会，她就坐立不安的，总是不断的拿起手机来看，整个人一个很焦虑的表现，我特别担心她会发展为焦虑症，就不妙了。
想得到怎样的帮助：焦虑症患者会有哪些表现呢？
医生回复区
2025-03-18 06:22:34 我要投诉
焦虑症的表现多样，常见的有：过度的担忧和不安，对许多事情都感到焦虑；容易疲劳，精力难以集中；睡眠问题，如入睡困难、多梦或易惊醒；身体上可能出现心跳加速、呼吸急促、头晕、肠胃不适等症状。从您描述的情况看，您母亲的行为可能是焦虑情绪的表现，但不一定是焦虑症。建议您多关心母亲，和她沟通，了解她是否有具体的担忧或压力源。同时，鼓励她尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想、散步等。如果症状持续且严重影响生活，建议及时寻求专业帮助。
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