健康咨询描述: 自己偷偷买酒喝 有人看就不喝酒 藏起来像喝水一样喝
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请问是怎么办
这种情况可能是存在一些心理或行为上的问题。偷偷饮酒且在有人时刻意避免,可能是出于对他人看法的担忧或想要隐藏自己的饮酒行为。长期这样可能会导致饮酒成瘾,对身体健康造成损害。
建议您认真审视自己的饮酒行为,意识到这种行为的潜在危害。尽量避免购买和接触酒类,减少饮酒的机会。可以寻找一些健康的替代活动,如运动、阅读等,来分散对饮酒的注意力。同时,也可以尝试与身边信任的人分享自己的困扰,寻求他们的支持和监督。如果问题持续存在且难以控制,建议寻求专业心理咨询或治疗的帮助。
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