卡奇尔维d2磷葡钙片怎么吃
女 | 37岁 2025-04-02 09:37:44
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健康咨询描述： 最近有点腿抽筋，去医院检查有点缺钙，朋友给我推荐卡奇尔维d2磷葡钙片，这个该怎么吃呀？
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2025-04-02 10:01:23 我要投诉
卡奇尔维D2磷葡钙片的服用方法简单，直接咀嚼即可，特别添加了奶粉，吃起来是浓郁的奶香味，口感好，没有灰质感，大人小孩都爱吃。
钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要矿物质，当摄入钙不足或者钙流失过多，导致血液中钙离子浓度过低时，肌肉可能会因为兴奋性增高而发生痉挛，即出现腿抽筋，应及时补钙。
卡奇尔维D2磷葡钙片可以达到维生素D2、磷和钙三样同补的效果，有助于钙质的吸收和利用，并且采用母乳比例钙，钙磷比例2：1，实现高效补钙，服用后不增加肠胃负担，不出现便秘、嗳气等不适。
饮食方面应注意营养均衡，可选择富含钙片的食物，如牛奶、豆制品等，适当晒晒太阳，有助于维生素D的合成，但需注意避免晒伤。
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