高二学生寻求药物减肥方法，食欲控制适得其反求解决方案。
保密 | 0个月 2025-04-15 08:46:35
1人回复
来自
健康咨询描述： 我是一名高二的学生，身高162体重却有75公斤，一出身比较胖8斤多，我想可以吃什么药帮助减肥吗？
曾经的治疗情况和效果： 曾经扼制自己的食欲，却式得其反
想得到怎样的帮助：希望有解决方案
其他类似问题
医生回复区
2025-04-15 08:47:42 我要投诉
作为专业人士，我不建议你通过吃药来减肥。药物减肥可能会带来一些副作用，影响身体健康。对于你的情况，控制食欲需要科学的方法，不能过度压抑，否则容易适得其反。建议你调整饮食结构，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物。同时，要结合适量的运动，如慢跑、游泳等，每周至少进行三次，每次 30 分钟以上。保持良好的作息习惯，也有助于控制体重。记住，健康的减肥是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
