痛风患者饮食禁忌，如何调整痛风病人的饮食习惯？
保密 | 0个月 2025-04-15 12:35:03
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健康咨询描述： 我女朋友的爸爸身体一直不错，可是前段时间说总是感觉腿疼，有时候有点麻，睡醒了胳膊感觉也麻麻的，有点痛，就带他去医院检查了一下医生说是痛风，除了吃药，饮食也有忌口的。
想得到怎样的帮助：我想知道，痛风患者在饮食上应该注意一些什么呢？
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2025-04-15 12:36:22 我要投诉
痛风患者的饮食需要特别注意。要避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，因为嘌呤会代谢产生尿酸，加重痛风。减少酒类摄入，尤其是啤酒。再者，要控制糖分的摄取，避免过多饮用含糖饮料。建议多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，有助于促进尿酸排泄。另外，饮食要规律，避免暴饮暴食。对于您女朋友的爸爸，还需注意体重管理，适当运动，但在痛风发作期应避免剧烈运动。合理的饮食调整对控制痛风病情非常重要。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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