这种情况较为常见,长期抚摸乳房可能会导致乳房组织受到过度刺激,引起疼痛。建议您与丈夫沟通,让他了解这种行为对您造成的不适,尝试改变这个习惯。您可以在睡前进行适当的乳房按摩,缓解疼痛,但要注意手法轻柔。如果疼痛持续或加重,建议您穿着舒适的内衣,避免过紧或过松,减少对乳房的压迫。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。若疼痛仍未缓解,应及时就医,以排除其他潜在的疾病。
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