健康咨询描述: 我和老公一开始到现在感情都不好,在一起有五年了有一个儿子女儿了,儿子五岁女儿未满一岁了
我理解您目前的困扰。夫妻感情不和持续五年,对家庭和孩子都会产生影响。对于孩子,尤其是年幼的女儿,需要给予更多的关爱和稳定的成长环境。
建议您和伴侣尝试坦诚地沟通,找出问题的根源并共同努力解决。如果沟通困难,可以考虑寻求专业的婚姻辅导帮助。
同时,也要关注自己和孩子的心理健康。尽量避免在孩子面前发生激烈的冲突,为孩子营造一个和谐的家庭氛围。对于您自己,要学会调整心态,适当释放压力,可以通过运动、阅读等方式缓解情绪。希望您能积极面对问题,为家庭和孩子的幸福努力。
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