健康咨询描述: 我是过度发泄,导致肾虚。尿频,尿急,尿不尽。
曾经的治疗情况和效果: 一直都没太在意
想得到怎样的帮助:想问问您,怎么治疗,能好的快。
过度发泄导致肾虚,出现尿频、尿急、尿不尽的情况,需要引起重视。要调整生活习惯,避免过度劳累和频繁的性行为,保持充足的睡眠。饮食上要注意营养均衡,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。可以适当进行一些体育锻炼,增强体质。建议您到医院进行详细的检查,如尿常规、肾功能等,以确定具体的病因。根据检查结果,医生会给出相应的治疗方案,可能包括中药调理、西药治疗等。只要积极配合治疗,注意生活调养,症状会逐渐得到改善。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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