流鼻血的原因较为复杂,劳累和情绪激动时流鼻血可能是多种因素导致的。劳累时身体处于应激状态,血压可能会升高,加上鼻腔黏膜较为脆弱,容易破裂出血。而情绪激动时,交感神经兴奋,血管扩张,也可能增加鼻出血的风险。
建议朋友注意休息,避免过度劳累,保持情绪稳定。同时,要保持鼻腔湿润,可以使用生理性海盐水喷鼻。如果鼻出血频繁或出血量较大,应及时到医院就诊,进行详细的检查,如血常规、凝血功能等,以排除其他疾病的可能。
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