健康咨询描述: 我老伴这个痛风的毛病是在去年发现的,当时我老伴就是脚趾处又红又肿,而且还影响到了走路,晚上睡觉的时候都痛,而且痛得睡不好觉,所以就去医院检查了一下,医生给他检查了之后说是患了痛风,还给开了药,一直吃到现在,可情况没有好转,医生说可能是平时饮食没有注意,所以我想咨询下关于痛风饮食注意的事项。
想得到怎样的帮助:我老伴患有痛风的毛病,这个病在日常饮食方面有哪些需要注意的地方呢?
痛风患者的日常饮食需要特别注意。要减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。要避免饮酒,尤其是啤酒。再者,应限制含糖饮料和果汁的摄入,因为它们可能会影响尿酸代谢。建议多吃新鲜蔬菜和水果,增加水分摄入,有利于尿酸的排出。还要注意控制体重,避免过度肥胖。饮食规律,避免暴饮暴食。如果能严格控制饮食,配合药物治疗,有助于缓解痛风症状,减少发作次数。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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