重症脂肪肝食疗方法及推荐食物？

保密 | 0个月 2025-04-18 08:07:46 1人回复来自

健康咨询描述：我有重症的脂肪肝，经常觉得头晕眼花，而且皮肤也变黄了，手掌和眼白都很黄，家里人给我做了重要的针灸刮痧一点都没有效果，到了医院检查说我是重症的脂肪肝。

想得到怎样的帮助：脂肪肝如何食疗，吃什么比较好。

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2025-04-18 08:09:04 我要投诉

重症脂肪肝患者的饮食调整非常重要。要控制总热量的摄入，避免过度进食。增加蔬菜、水果的摄入，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维。适量摄入优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、瘦肉等。减少高脂肪、高糖食物的摄取，如油炸食品、甜食等。主食可选择粗粮，如玉米、燕麦等。要注意饮食规律，避免暴饮暴食，尽量少食多餐。同时，配合适当的运动，有助于改善脂肪肝状况。但需注意，食疗不能替代专业治疗，应遵医嘱进行综合治疗。