关于腰部疼痛的可能原因咨询：蹲后站起疼痛，休息后仍有痛感

保密 | 0个月 2025-04-18 14:05:18 1人回复来自

健康咨询描述：本人女，24岁，昨天蹲着洗衣服，站起时突然腰疼，直不起腰，左边腰骨和髋骨部分疼痛，只能半弯腰，走路一瘸一拐地；经过一夜休息，能够站直，但仍有疼痛感，请问可能是什么原因呢？

曾经的治疗情况和效果：不曾就医

想得到怎样的帮助：想知道病因

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2025-04-18 14:07:23 我要投诉

您好，根据描述，可能是腰部肌肉拉伤或腰椎小关节紊乱。蹲着洗衣服时，腰部肌肉长时间处于紧张状态，突然站起可能导致肌肉拉伤。而姿势的突然改变也可能引起腰椎小关节的错位或紊乱。建议您近期多休息，避免腰部过度用力和剧烈运动。可以适当热敷腰部，缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎 X 光或 CT 等，以明确诊断并进行相应的治疗。