大便干燥、痔疮困扰，如何有效排便？
保密 | 0个月 2025-04-19 01:37:08
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健康咨询描述： 大便干燥 而且很粗 出不来 还有痔疮 已经试过灌肠了 但是没有什么作用
曾经的治疗情况和效果： 去试过灌肠 试过开开路
想得到怎样的帮助：怎么办才能让大便出来
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医生回复区
2025-04-19 01:38:51 我要投诉
您好，情况确实比较困扰。要注意饮食调整，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。要养成良好的排便习惯，每天定时去厕所，即使没有便意也可以尝试蹲一蹲。另外，适量增加运动量，如散步、慢跑等，也可以促进肠道蠕动。还可以考虑使用一些润肠通便的药物，但需在医生指导下使用。如果痔疮症状严重，应及时就医，进行相应的治疗。
疾病百科| 痔疮
挂号科室：肛肠科
温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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