健康咨询描述:
以前我手臂断过,就是手腕上面一点点,已经十几年了,但是现在一干活就很痛,我朋友说是不是长时间没有干活的原因,,今天没有干活
现在不用力就不痛用力就有一点点,会不会是旧伤复发?
曾经的治疗情况和效果: 不记得了
想得到怎样的帮助:我要注意哪些吃什么?擦什么药?谢谢
您这种情况,有可能是旧伤引起的。要注意避免过度用力和劳累,尽量减少对手臂的重复性压力。饮食方面,建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等,有助于促进组织修复。药物方面,可以考虑外用一些活血化瘀的药膏,如云南白药膏等,缓解疼痛症状。如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以便制定更合适的治疗方案。
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