有问必答网心理健康科 → 高三学生心理困扰:焦虑、学习障碍、自我评价低,寻求心理医生帮助

高三学生心理困扰:焦虑、学习障碍、自我评价低,寻求心理医生帮助

保密 | 0个月 2025-04-19 03:34:51 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,不知道您怎么称呼?我是来自安徽合肥的一名高三学生,我有许多困惑想让您来帮我解答。我一直都很想去看心理医生,先在您这咨询一下吧。简单的跟您说一下我的情况:我中考没有考上是落榜生,依托关系我上了安庆的一所很好的高中,在哪呆了两年后,成绩排在了倒数第一,我自己都不知道,我是怎么度过这一年的。很快去年年9月1号开学,我被分到了文科班,我觉得我实在跟不上,非常想回家学习,于是向老师请了假,10月份回家学习,到今天已经在家里呆了100天,我感觉我还是没有什么收获,我定了不知道有多少份计划,至少10份了,每天看到书总是感觉一种莫名的疼,就是那种看不进去,总是在不停的整理书桌,整理了好多次,然后每天总想洗澡。发现自己干什么事都干不好了,干一件事情总是觉得干的好慢,然后又感觉人好累,话也不太会讲了。感觉事情不大记住。人很烦躁的。感觉没有事情能做好的,总觉得自己不如别人,我总是想起以前的事情,小时候,同学经常讲我是傻子,是神经病,没有人愿意和我做朋友。。我特别的不诚实,总是吹牛,说我家里有钱,是富二代,我自己都不知道为什么这样说,晚上睡觉总是会想到那些低俗的场面。。。最近晚上总是想出去走走,实在看不进去书。。您帮我看看我到底是怎么了?还有160天就要高考了。。。我现在真的很无奈,看到现在这样的自己,我很失望的。。在外人看来我是乐观开朗的,可是我感觉现在的我变了,我是单亲家庭的孩子,父母不管我的,家里没人管我,就只能靠我自己管自己。从小学习就一直不好,患有胆碱性荨麻疹,冬天一人会全身刺疼,让我心情坏透了。个人性格:不能坚持,没毅力 等等,医生求您详细的帮我诊断一下。。。。

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过。。。。很想去看心理医生

想得到怎样的帮助:想得到医生准确的的诊断,帮帮我看看这是什么情况。求您,详细的解答。。。

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2025-04-19 03:36:47 我要投诉
      

你好,从你的描述来看,你面临着多方面的困扰,导致了焦虑、学习障碍和自我评价低等问题。学习上的挫折、家庭环境的影响以及过往的经历都对你的心理状态产生了负面影响。建议你试着调整心态,接受自己的现状,制定合理的学习目标和计划,逐步提高自己的学习能力。同时,多进行一些放松训练,如深呼吸、冥想等,缓解焦虑情绪。尝试积极地看待自己,发现自己的优点和长处,增强自信心。如果可能的话,也可以寻求家人或朋友的支持和理解。


      

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