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皮肤问题困扰：肠胃不佳致便秘，肤色发黄无血色，凉茶能否改善？

保密 | 0个月 2025-04-19 04:28:47 1人回复来自北京市

健康咨询描述：皮肤发黄干瘦、没有血色，肠胃也不好，几天不大便、有时大便也是一点点、大便也是黑黑的

曾经的治疗情况和效果：喝凉茶

想得到怎样的帮助：是否可以改善

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2025-04-19 04:30:47 我要投诉

凉茶不能从根本上解决问题。皮肤问题和肠胃不佳有一定关系。肠胃不好、便秘可能导致体内毒素堆积，影响皮肤状态。而凉茶虽然有一定的清热作用，但并不能解决您肠胃功能失调的根本问题。

建议您调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，以促进肠道蠕动。同时，要多喝水，保持充足的水分摄入。适当增加运动量，也有助于改善肠胃功能。如果症状持续不缓解，建议您及时就医，进行相关检查，以确定是否存在其他疾病，并采取相应的治疗措施。