乙肝恶化至肝硬化，心情焦虑如何调养？

保密 | 0个月 2025-04-19 05:49:55 1人回复来自

健康咨询描述：我以前有乙肝，是小三阳后面变成了大三阳，在后面就变成了肝硬化，现在我的眼白非常黄，还有我全身的皮肤也很黄，到了医院进行治疗，说我是一期的肝硬化。我很担心。

想得到怎样的帮助：肝硬化病人心情不好，怎么办？如何调养？

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2025-04-19 05:50:50

您不必过于焦虑，一期肝硬化通过积极治疗和调养是可以控制病情的。对于您心情不好的问题，这是很常见的反应，但不良情绪可能会影响病情。建议您尽量放松心态，可以通过适当的运动，如散步、太极拳等，来缓解压力。同时，多与家人和朋友交流，分享自己的感受，获得他们的支持和理解。

在调养方面，要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，避免油腻、辛辣和刺激性食物。保证充足的睡眠，有助于身体的恢复。要严格按照医嘱进行治疗，定期复查，了解病情的变化。相信只要您积极配合治疗，调整好心态，病情是可以得到有效控制的。

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