头部受伤缝针后饮食建议：高蛋白质与流食应如何选择？
保密 | 0个月 2025-04-19 07:09:41
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来自北京市
健康咨询描述： 你好！头跌倒缝了五针吃高蛋白质含是什么?多吃流食含什么?
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医生回复区
2025-04-19 07:12:11 我要投诉
您好，头部受伤缝针后，需要补充营养以促进伤口愈合。高蛋白质食物包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、豆类等，这些食物富含人体所需的氨基酸，有助于伤口修复。流食方面，可以选择米粥、米汤、藕粉、蛋花汤等，这些食物容易消化吸收，不会给肠胃带来太大负担。同时，要注意饮食的均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口愈合。
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