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房事时间短,阴茎硬度不足,该如何解决?

保密 | 0个月 2025-04-19 07:30:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 我每次房事都在两分钟左右还感觉阴茎硬度不够请问该怎么办

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2025-04-19 07:32:47 我要投诉
      

这种情况可能是由多种原因引起的,比如心理因素、生活习惯、身体状况等。不要过于焦虑,焦虑可能会加重症状。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、戒烟限酒。同时,注意饮食健康,避免过度劳累。在性生活中,可以尝试增加前戏时间,缓解紧张情绪。如果情况持续没有改善,建议到医院进行相关检查,如性激素检查、阴茎血流检查等,以确定是否存在器质性问题,并根据检查结果进行针对性的治疗。


      
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