关于女孩回国后面色暗黑无光泽的可能原因及调理方法咨询
保密 | 0个月 2025-04-19 09:23:32
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健康咨询描述： 女孩22岁未婚，国外留学，近日回国发现脸色透着暗黑，无光泽，请问何故如此，如何调理
曾经的治疗情况和效果： 未曾治疗过
想得到怎样的帮助：指点可能患何病，如何治疗或调理
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医生回复区
2025-04-19 09:25:56 我要投诉
脸色暗黑无光泽可能由多种原因引起。长期国外留学，可能存在生活作息不规律、压力较大、饮食不均衡等情况，这些都可能影响内分泌和新陈代谢，导致肤色不佳。长时间暴露在阳光下，未做好防晒措施，也可能使皮肤变黑、无光泽。
建议保持良好的作息习惯，保证充足睡眠；注意饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果；适当进行运动，缓解压力；外出时注意防晒。若症状持续不缓解，可考虑到医院进行相关检查，如内分泌检查等，以排除潜在疾病。
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