服用黄体酮后,月经的调整情况因人而异。一般来说,停药后 3 - 7 天会出现撤退性出血,可视为一次月经。在这个月,饮食方面要注意均衡营养,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻和生冷食物。同时,要保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。情绪对月经也有一定影响,要尽量保持心情舒畅,减少压力。如果停药后超过一周月经仍未来潮,建议及时到医院就诊,查明原因,以便进行进一步的治疗和调整。
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