夜间小便延迟至晨起憋胀，是何原因？
保密 | 0个月 2025-04-19 12:26:39
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健康咨询描述： 夜里想起来小便，但是太累了不高兴，于是到早上已经憋的不行了？是哪方面的问题？
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2025-04-19 12:27:58 我要投诉
这种情况较为常见，原因可能有以下几点。一是睡眠状态下，身体的代谢活动相对减缓，尿液产生速度可能并未明显减少，而夜间未及时排尿，导致晨起时尿液积聚较多，产生憋胀感。二是心理因素，如您提到的因疲劳而不愿起身排尿，这种习惯可能会逐渐加重憋尿的情况。
建议您尽量避免憋尿，养成良好的排尿习惯。睡前尽量少饮水，减少夜间尿液产生。如果这种情况频繁出现或伴有其他不适，如尿痛、尿急等，应及时就医，进行相关检查，以排除泌尿系统疾病的可能。
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