如果感冒半个月还未痊愈,且有流鼻涕、咳嗽的症状,又不想打针输液,建议先注意休息,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。多喝水,以保持呼吸道湿润,缓解咳嗽和流鼻涕的症状。饮食上要清淡,多吃蔬菜、水果,避免油腻、辛辣食物。可以尝试用生理盐水清洗鼻腔,减轻鼻腔炎症。另外,适当服用一些缓解症状的药物,如止咳药、抗组胺药等,但需按照说明书的剂量服用。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,以确定是否存在其他并发症。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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