头晕恶心困扰：晚间症状明显，寻求有效解决方案
保密 | 0个月 2025-04-20 01:54:44
1人回复
来自北京市
健康咨询描述： 血压60-100 ，做过血常规，脑CT 胃镜都没问题，可晚上睡觉前有头很晕和恶心的感觉？什么原因
曾经的治疗情况和效果： 吃了些中药
想得到怎样的帮助：具体有什么好的办法了
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2025-04-20 01:55:59
您这种情况，虽然各项检查没有发现明显问题，但血压 60 - 100 处于正常低值，可能影响脑部供血，导致头晕恶心，尤其是在晚间平卧后，血液循环相对改变，症状可能会更明显。建议您在日常生活中，注意适当增加钠盐的摄入，以提升血压。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累。睡前可以适量喝一些温水，改善血液循环。另外，可进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等，增强体质。如果症状持续不缓解，建议进一步检查颈椎等方面，以排除其他潜在问题。
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