脸上长期长痘，求有效去痘方法与日常注意事项

保密 | 0个月 2025-04-20 01:57:06 1人回复来自

健康咨询描述：我近半年脸上长满了痘痘，脸上总是很油。用了很多去痘的产品都没有用，有时我总会用手去压出痘痘，因脸上长了很多痘平时都没自信了，学习也不好。去医院看过开的药也没什么效果。

想得到怎样的帮助：怎么才能去痤疮。平时要注意些什么？

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2025-04-20 01:59:14 我要投诉

脸上长期长痘确实会让人困扰。长痘可能与内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊堵塞以及不良的生活习惯有关。切忌用手挤压痘痘，以免引发感染和留下疤痕。

对于祛痘，建议保持面部清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次。注意饮食，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果。作息要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。保持心情舒畅也很重要。

如果痘痘问题严重，建议到正规医院皮肤科进行进一步的检查和治疗，可能需要综合使用外用药物、口服药物等进行治疗。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。

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