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2025-04-20 02:33:29 我要投诉
甘油三酯的正常范围一般在 0.45 - 1.69mmol/L 之间。甘油三酯值为 2.03mmol/L，属于轻度升高。这种情况不算太严重，但也需要引起重视。建议您先从调整生活方式入手，控制饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同时，要适当增加运动量，控制体重。避免饮酒和吸烟。保持良好的作息规律，避免熬夜。建议定期复查血脂，如果甘油三酯持续升高或出现其他异常，应及时就医，考虑药物治疗。
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