健康咨询描述: 多点,经常咬东西,是不是缺什么
曾经的治疗情况和效果: 没去检查过
想得到怎样的帮助:是不是缺少什么微量元素
经常咬东西可能与缺乏微量元素有关,比如缺锌可能会导致这种行为。但这并不是唯一的原因,还可能是心理因素、口腔问题或不良习惯等引起。建议您先观察一下自己的口腔状况,看是否有口腔溃疡、牙龈炎等问题。同时,注意调整自己的心态,避免过度紧张或焦虑。为了明确原因,您可以考虑去医院做一个微量元素检测。在日常生活中,要保持饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
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