早产宝宝奶水不足，如何催奶让宝宝吃饱？
保密 | 0个月 2025-04-20 03:10:15
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健康咨询描述： 早产宝宝在医院妈妈出院后奶水也充足到宝宝出院时奶水很少好像憋回去了
曾经的治疗情况和效果： 喝了崔乳汤催奶师介绍的也喝过在药店买的催乳宝
想得到怎样的帮助：怎样才能奶水充足够宝宝吃
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2025-04-20 03:12:01 我要投诉
对于早产宝宝妈妈奶水不足的情况，首先要保持良好的心态，避免焦虑情绪影响乳汁分泌。让宝宝多吸吮乳头，这是促进乳汁分泌的关键。饮食方面，除了喝催乳汤，还应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，以及新鲜的蔬菜和水果。同时，要注意休息，保证充足的睡眠。可适当进行乳房按摩，从乳房根部向乳头方向轻轻按摩，促进乳汁排出。如果乳汁分泌仍不理想，建议及时就医，查明原因，对症处理。
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为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，应多吃最佳保胎蔬菜。
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