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孩子喜欢喝酸奶,是否会影响健康?

保密 | 0个月 2025-04-20 07:22:13 1人回复 来自北京市

健康咨询描述: 了 发现她很喜欢喝酸奶 但不是当饭吃 会对孩子有影响么

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:能让孩子继续喝点酸奶么

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2025-04-20 07:24:39
      

孩子喜欢喝酸奶一般不会对健康产生不良影响,反而有一定益处。酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分,有助于孩子的生长发育和肠道健康。

不过,要注意适量饮用,不能过量,以免影响孩子对其他食物的摄入。建议每天饮用适量的酸奶,可作为健康饮食的一部分。同时,选择酸奶时,要注意查看成分表,尽量选择添加剂少、糖分适中的产品。喝完酸奶后,可让孩子漱口,以保持口腔清洁。这样,孩子就可以继续享受酸奶带来的美味和健康啦。

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