手淫后停止多久可计划要孩子？
保密 | 0个月 2025-04-20 08:18:00
1人回复
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健康咨询描述： 以前经常手淫，最近打算要孩子，想知道停止多长时间可以要孩子啊
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想知道可不可以要孩子
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医生回复区
2025-04-20 08:19:45 我要投诉
适度的手淫一般不会对生育能力产生严重影响，但频繁手淫可能会对身体造成一定负担。如果您打算要孩子，建议先调整生活习惯，尽量减少手淫频率，增强体质。一般来说，停止手淫 1 - 3 个月后，可以考虑要孩子。这段时间可以让身体有足够的时间恢复和调整。同时，建议您在备孕期间保持良好的作息，戒烟戒酒，适当运动，合理饮食，提高精子质量。另外，伴侣也应做好孕前检查，以确保双方身体状况良好，为孕育健康宝宝做好准备。
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