如何延长做爱时间？解决妻子对此的抱怨。
保密 | 0个月 2025-04-20 11:07:03
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健康咨询描述： 就是老婆嫌我做爱时间短需要长一点时间怎么办
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：怎么办要长一点
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2025-04-20 11:09:00 我要投诉
性生活时间短可能会影响夫妻关系，以下是一些建议来帮助延长做爱时间：要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，因为这些情绪可能会导致过早射精。可以通过一些行为训练来改善，如在性生活中适当分散注意力，降低敏感度。另外，加强身体锻炼，提高身体素质，也有助于增强性功能。还可以尝试改变性生活的节奏和方式，增加前戏时间，让双方都能更好地进入状态。如果问题持续存在，建议咨询专业医生，了解是否存在其他潜在的健康问题。
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