下巴反复长痘，月经量少，如何调理内分泌失调？
保密 | 0个月 2025-04-20 11:31:13
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健康咨询描述：
下巴反反复复长痘，怎么办？
先是一个小小的闭口粉刺，过一段时间就会发炎变成痘痘，好了又长，反反复复的，挺烦的。
曾经的治疗情况和效果： 听说是内分泌失调，我的月经量一直很少，一般两三天就完了，而且量少。我曾经吃过中药调理还买过保健品，都没有多大效果。
想得到怎样的帮助：请问有什么办法能解决我的困扰，非常感谢！
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医生回复区
2025-04-20 11:32:59 我要投诉
下巴反复长痘且月经量少，确实可能与内分泌失调有关。要保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜；饮食上要均衡，少吃辛辣、油腻和甜食。要注意情绪调节，避免压力过大。建议您去医院进行激素水平检查，以明确具体的内分泌情况。针对痘痘问题，要注意面部清洁，避免用手挤压。另外，适量运动有助于调节内分泌。如果情况仍未改善，可在医生指导下进行针对性的治疗，不要自行用药或使用保健品。
疾病百科| 内分泌失调
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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