会计患颈椎病求治，平时应注意哪些？
保密 | 0个月 2025-04-20 12:08:01
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健康咨询描述： 会计，颈椎病特别严重。我30岁，是做会计的，现在感觉颈椎病特别严重，十堰哪里治疗颈椎病比较好的，有谁知道啊！我现在服用的颈通颗.粒确实蛮不错的，很多颈椎病都已经没了。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：平时有哪些要注意的呢？
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医生回复区
2025-04-20 12:10:19 我要投诉
作为一名专业人士，给您一些建议。平时要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头工作，每隔一段时间应起身活动颈部。睡眠时选择合适的枕头，高度适中，以维持颈椎的正常生理曲度。还可以进行一些颈部的伸展运动，如缓慢地向左右转动头部、上下点头等，但动作要轻柔。另外，要注意颈部的保暖，避免受寒。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的治疗。至于十堰治疗颈椎病的地方，建议您选择正规的医院或专业的医疗机构进行诊治。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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