反复感冒口干，中老年女性如何应对？
保密 | 0个月 2025-04-20 12:20:58
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健康咨询描述：
请问下，56岁的老太太，反复感冒，稍微好了点一不小心又感冒了，很长时间也好不了，并且口干的厉害，怎么回事？
夏天还好，一到冬天就容易感冒 穿的比别人多 也会感冒，老是觉着口干，喝水也不行。。。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：应该怎么办？
医生回复区
2025-04-20 12:22:59 我要投诉
中老年人反复感冒且口干，可能是免疫力下降及阴虚所致。冬季气温较低，人体抵抗力相对较弱，更容易感冒。口干可能是体内阴液不足，喝水不能完全缓解。建议，包括适当增加运动，如散步、太极拳等，增强体质。注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。再者，保持室内空气流通，湿度适宜。另外，可以考虑食用一些滋阴的食物，如银耳、百合等。若症状持续不缓解，建议及时就医，进行全面检查，以排除其他疾病的可能。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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