健康咨询描述: 我生过一个小孩想再生一个就是怀不上一检查我老公的精子活力差我该怎样调理
精子活力差确实会影响受孕几率。要让老公保持良好的生活习惯,如戒烟戒酒、避免熬夜、适当运动。饮食上,多吃富含锌、硒等微量元素的食物,如海鲜、坚果等。减少接触高温环境,如蒸桑拿等。同时,建议老公及时去医院进行进一步检查,明确是否存在其他影响精子活力的因素,如精索静脉曲张等,并根据具体情况进行相应的治疗。您也不要过于焦虑,保持良好的心态,这样也有助于受孕。
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