健康咨询描述: 女.42岁.近来感觉眼睛很疲劳.看任何东西一会儿就累了.有时还流泪.
曾经的治疗情况和效果: 眼科检查没眼疾
想得到怎样的帮助:为什么会这样呢
您这种情况,可能是由多种原因引起的。长时间用眼,如看电脑、手机等,会使眼睛肌肉持续紧张,导致疲劳和流泪。环境因素也可能有影响,比如空气干燥、灰尘多等。另外,缺乏某些营养素,如维生素 A 等,也可能出现这样的症状。建议您注意用眼卫生,定时休息,避免长时间连续用眼。可以适当增加眨眼次数,保持眼部湿润。同时,注意室内环境的湿度,避免过于干燥。饮食上,多吃一些富含维生素 A 的食物,如胡萝卜、南瓜等。如果症状持续不缓解,建议再来复查。
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