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2025-04-22 14:35:48 我要投诉
夜间多汗，醒后汗止，在医学上称为盗汗。这种情况可能由多种原因引起，如阴虚火旺、结核病等。建议您先到医院进行全面检查，以排除潜在的疾病。在日常生活中，要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。饮食上，可适当多吃一些滋阴的食物，如百合、银耳、雪梨等。同时，要注意保持室内适宜的温度和湿度，避免穿着过多或过厚的衣物睡觉。另外，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，也有助于缓解盗汗症状。
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