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2025-04-23 01:02:27 我要投诉
如果月经周期比较规律，在 28 - 30 天左右，排卵日一般在下次月经来潮前的 14 天左右。您是 12 月 21 号来的月经，下次月经大概在 1 月 18 号到 20 号左右，往前推 14 天，排卵日大约在 1 月 4 号到 6 号左右，排卵期则为排卵日的前 5 天和后 4 天，也就是 12 月 30 号到 1 月 10 号左右。但这只是一个大致的估算，排卵时间可能会受到多种因素的影响，如情绪、环境、压力等。如果您有备孕需求，建议使用排卵试纸或通过 B 超监测排卵，这样会更准确。
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