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大龄女养肾和胃调理方法：食补还是药补更有效？

保密 | 0个月 2025-04-23 05:29:43 1人回复来自未知

健康咨询描述：医生你好:我妈妈年龄77岁，看了中医之后说肾不好，引起咽喉干涩和少许的疼痛，医生说还不能多喝水，年纪大了胃口也不好，先治胃，好了之后再养肾。我想问一下大龄女人养肾有什么好办法吗？食或是药补。

曾经的治疗情况和效果：现在吃的是和味胶囊，还有中医自制的中药丸。

想得到怎样的帮助：怎样才能把胃尽快养好。

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2025-04-23 05:31:49 我要投诉

对于大龄女性的养肾和胃调理，食补和药补各有其作用。食补相对温和，可长期进行，如食用一些具有补肾和养胃作用的食物，如山药、枸杞、芡实等。药补则需根据具体病情，在医生指导下进行。

关于养胃，除了服用现有的药物外，饮食上要注意清淡、易消化，避免辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。适当的运动也有助于促进胃肠蠕动，增强胃功能。