肩窝发酸发麻、手臂沉重，是何原因及应对方法？

保密 | 0个月 2025-04-23 06:50:52 1人回复来自未知

健康咨询描述：请问医生，我早晨起来，有时经常感到肩窝部位发酸、发麻，做事情的时候手臂沉重，这个会是啥情况啊？如何办？

曾经的治疗情况和效果：这个会是啥情况啊？如何办？

想得到怎样的帮助：这个会是啥情况啊？如何办？

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2025-04-23 06:52:31

这种情况可能是由多种原因引起的。长时间保持一个姿势、颈椎问题或肩部肌肉劳损都可能导致肩窝发酸发麻、手臂沉重。建议您先尝试改善生活习惯，避免长时间低头或保持同一姿势，定时活动颈部和肩部。可以进行一些简单的伸展运动，如肩部环绕、颈部伸展等。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行进一步检查，如颈椎 X 光或磁共振等，以明确病因，并根据具体情况进行针对性治疗。