健康咨询描述: 喉咙有痰咳不出声音会变沙哑已经持续好久了我也很少感冒
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望出主意帮助改善
您这种情况可能是咽喉部炎症或其他原因引起的。喉咙有痰咳不出且声音沙哑持续较长时间,建议您多喝水,保持咽喉部湿润,有助于痰液稀释和排出。可以尝试进行蒸汽吸入,如用热水杯对着口鼻吸入蒸汽,缓解喉部不适。饮食上要注意避免辛辣、油腻食物,减少对咽喉的刺激。另外,可适当进行喉部按摩,缓解喉部肌肉紧张。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行喉镜等相关检查,以明确病因并进行针对性治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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