体检结果多项指标异常，需要注意什么？
保密 | 0个月 2025-04-23 07:55:26
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来自未知
健康咨询描述： 你好，我体检血红蛋白153，平均血红蛋白浓度319，红细胞分布宽度11.1，平均血小板体积5.40，其他正常，请问有什么需要注意的吗？
曾经的治疗情况和效果： 没有专门治疗
想得到怎样的帮助：怎么样恢复正常，需不需要注意什么
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医生回复区
2025-04-23 07:57:52 我要投诉
体检结果中，血红蛋白153在正常范围内，平均血红蛋白浓度稍低、红细胞分布宽度和平均血小板体积略有异常，但总体来说问题不大。这些指标的轻微异常可能受多种因素影响，如近期的生活方式、饮食等。建议您保持健康的生活方式，包括均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果等；适量运动，增强体质；保证充足的睡眠，避免熬夜。定期复查血常规，观察这些指标的变化。一般情况下，通过这些调整，指标会逐渐恢复正常。
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