反复长痘困扰，四季不断，如何有效祛痘？
保密 | 0个月 2025-04-23 08:42:39
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来自未知
健康咨询描述： 我是89年的，我10年5、6月份就开始长痘，以前一直都不长的，到了冬天就会好一些，可以不长痘。但是夏天开始就会猛长，都不知道怎么办。今年开始就连冬天都还长，满脸的痘痘，整个脸都是，特别是两个脸颊。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗，2012年开始有经常用土豆敷脸。
想得到怎样的帮助：要怎样祛痘，还是有其他问题。
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2025-04-23 08:43:43 我要投诉
您这种情况可能与多种因素有关。长痘的原因较为复杂，可能与内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞、饮食习惯、生活作息等有关。建议您先调整生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜；饮食上尽量少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果；注意皮肤清洁，选择适合自己肤质的洁面产品。不建议您频繁用土豆敷脸，这种方法可能效果有限且不具有针对性。如果痘痘问题持续严重，建议您及时到医院皮肤科就诊，进行专业的诊断和治疗。
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