健康咨询描述: 我表哥最近就被确诊为患有抑郁症的人,最近我也觉得他和以前很不一样,以前的脾气很好,做事情很仔细的,现在做什么事情都是急躁的很,问他急躁什么,就连他自己都说不出原因,也许正是因为这样才会得抑郁症的吧。
想得到怎样的帮助:抑郁症的症状具体都有哪些呢?
抑郁症的症状较为多样。常见的有情绪低落,长时间感到悲伤、焦虑或空虚;对以往感兴趣的事物丧失兴趣;精力下降,容易疲劳;睡眠和饮食出现问题,如失眠或嗜睡、食欲不振或暴饮暴食;自我评价降低,产生无用感和内疚感;注意力和记忆力下降;行动迟缓或变得急躁;甚至可能出现自杀念头。
对于您表哥的情况,建议尽量给予他理解和支持,鼓励他积极寻求专业帮助,如心理治疗和药物治疗。同时,保持规律的生活作息,适当进行运动,也有助于缓解症状。
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