月经不规律，两月未至且伴有腰部酸痛，如何调理？

保密 | 0个月 2025-04-23 08:46:51 1人回复来自

健康咨询描述：没来月经了怎么回事？经期总是不稳定的，之前连续几个月都是隔一个月两星期才来一次月经，现在2个月都没来了，腰部还有肚脐下面那个部位经常酸痛。从没有过性生活，不可能怀孕。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：这是怎么回事？平时能吃什么东西调理吗？

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2025-04-23 08:49:03

月经不规律且伴有腰部酸痛，可能是内分泌失调、生活压力、饮食不规律等多种因素引起。连续几个月月经周期异常，现两个月未至，需重视。建议先去医院进行B 超检查及激素六项检测，以明确具体原因。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅。饮食上，可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。同时，注意保暖，尤其是腰部和腹部，避免受寒。