骨折术后恢复饮食建议：吃什么食物促进恢复？
保密 | 0个月 2025-04-23 08:52:44
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来自未知
健康咨询描述： 因为车祸造成腿下部骨折以及小骨粉碎，早已做手术治疗以及加钢板固定，现在已经把钢板取出，请问吃什么食品好的快
曾经的治疗情况和效果： 加钢板，现在已经取掉钢板
想得到怎样的帮助：请问吃那些食物好的快
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2025-04-23 08:53:58
骨折术后恢复期，饮食对康复很重要。要保证足够的蛋白质摄入，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，有助于伤口愈合和肌肉修复。富含维生素 C 的食物也不能少，像橙子、草莓、猕猴桃等，可促进胶原蛋白合成。还应多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，有助于骨骼恢复。要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，保证膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，预防便秘。
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