健康咨询描述: 我叫何二嫦 女 1964.3.20生 患高血压10多年 110-160血压 2012年12月做体检 血糖7.6-6.71空腹 早餐2小时 血糖6.4 有时候有点饿 其他没有反应 以前血糖正常 体重65公斤 身高1.58米
曾经的治疗情况和效果: 长期吃高血压药 现在血压是100-130
想得到怎样的帮助:你看我该怎么办
您好,根据情况,高血压多年且目前血压控制在100 - 130,这是比较理想的。对于血糖波动的问题,空腹血糖稍高,且有时会感到饿,建议进一步完善糖化血红蛋白等检查,以更全面地了解血糖情况。同时,要注意饮食控制,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、全谷物等比例。适当进行运动,如散步、慢跑等,有助于控制血糖和体重。另外,定期监测血压和血糖,根据检查结果调整治疗方案。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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